Grossesse et chute de cheveux
Grossesse et chute de cheveux
Environ trois mois après l’accouchement, la majorité des femmes perdent leurs cheveux en quantité plus ou moins importante. D’autres au courant même de la grossesse. Dans les cas les plus sévères, on a tendance à assister à la chute d’un tiers de la densité capillaire et les cheveux peuvent devenir cassants et clairsemés. La vérité est que beaucoup de femmes en perdent durant les 3 premiers mois. Quelle est la cause de cette chute de cheveux ? Est-ce arrivée à certaines d’entre vous ? Si oui avez-vous fais quelque chose pour y remedier ? Nous en parlons dans cet article.
Début de grossesse : pourquoi je perds mes cheveux ?
Tandis que certaines futures mamans ont souvent les cheveux plus beaux, plus volumineux et forts, d’autres sont dans la tourmente de la chute des cheveux. Une chute de cheveux temporaire figure sur la liste des éventuels symptômes de la grossesse... L’organisme perturbé par la grossesse peut déclencher une réponse au niveau des follicules pileux. L’augmentation du taux d’œstrogènes et de progestérone est souvent pointée du doigt comme étant à l’origine de la perte de cheveux en début de grossesse ou tout au long de la période prénatale. Les tiges tombent par poignet entier lors du coiffage. C’est l’une des différentes manières de l’organisme de réagir à la nouvelle situation. Parfois, on a des chutes puisqu’on stresse à l’idée de devenir maman. Un changement physique (régime, maladie, prise de certains médicaments) comme psychologique (période de stress, dépression) et plus rarement, un choc psycho-affectif affectent les cheveux. Après grossesse on assiste également des fois à une chute de cheveux qui commence généralement quelques mois après votre accouchement, souvent autour de trois mois après celui-ci, stress et fatigue générale dus à l’arrivée du bébé.
L’autre cause de votre chute de cheveux pendant la grossesse peut être due à une carence en fer, le fœtus puisant directement dans vos réserves et en Conséquence, Le fer étant un élément essentiel à la croissance capillaire, vos cheveux poussent moins vite, sont moins forts et tombent plus facilement.
Comment stopper la chute de cheveux pendant la grossesse ?
Il existe plusieurs méthodes pour contrer une perte de cheveux durant et après une grossesse. La vraie solution consiste à apprendre rapidement à gérer les nouvelles conditions et de déstresser. Le soutien du mari et de l’entourage redonnera davantage de confiance en soi face à l’inconnu. Bien entendu, l’aide d’un médecin ou d’un endocrinologue peut s’envisager. Que l’on soit enceinte ou pas, les cheveux méritent d’être constamment choyés pour devenir vifs et résistants. En effet, la grossesse devrait être normalement un bon moment d’épanouissement pour la chevelure.
Tout d’abord, Il est nécessaire de surveiller la qualité de son alimentation et de privilégier une bonne qualité de sommeil tout en évitant tout ce qui peut stresser. Il faudra ensuite adopter une bonne routine capillaire: un coiffage doux, pas ou peu d’appareils chauffants, une coupe régulière, un shampoing doux et bio, une hydratation régulière du cuir chevelu avec un avant ou après shampoing.
En outre, de multiples gélules et cures pour les cheveux (à base de vitamines B, d’acides aminés, de zinc, de fer, d’l’huile de bourrache…) suffiront pour les chutes de cheveux les plus faibles. C’est à dire, lorsque la masse n’a pas beaucoup diminué et que les cheveux se sont simplement affinés. Attention toutefois en cas d’allaitement à demander conseils à son pharmacien ou à son médecin avant de prendre des compléments alimentaires.
Dans certains cas, il faut des produits plus ciblés et plus concentrés. Des experts préconisent des séances de luminodermie (une technologie qui consiste à émettre une lumière chromatique contrôlée par diodes luminescentes sur le cuir chevelu). « Un casque LED stimule les photos récepteurs et accélère la construction de nouvelles protéines. Cette méthode thérapeutique permet une diminution de la chute ».
Comment faire pousser les cheveux pendant la grossesse ?
Les bonnes huiles essentielles
L’huile de ricin par exemple est connue pour activer la repousse des cheveux. Vous pouvez réaliser des massages du cuir chevelu avec. Pour récupère une bonne masse une brillance une bonne longueur et plus de perte de cheveux, Achetez de l’huile de ricin ou d’argan. Ces huiles permettent d’activer la microcirculation sanguine, pour ensuite stimuler la pousse des cheveux.
Certaines huiles et crèmes sont spécifiquement conçues pour relancer la pousse des cheveux et contrer la chute.
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Un bon shampooing
Une petite quantité suffit. Un shampooing pour soin spécifique (pellicule, couleur...) devrait être utilisé en alternance avec un shampooing doux pour ne pas irriter le cuir chevelu. Un bon shampooing ne devrait pas mousser démesurément. Une petite quantité suffit. Un shampooing pour soin spécifique (pellicule, couleur...) devrait être utilisé en alternance avec un shampooing doux pour ne pas irriter le cuir chevelu. Toujours privilégier ceux avec un PH adapté au cuir chevelu, c’est à dire légèrement acide.
Retrouvez tous nos produits pour soins capillaires sur ce site. L’alimentation
Pour éviter une chute de cheveux trop importante après un accouchement, cela nécessiter quelques réajustements dans l’alimentation. On recommandera de consommer des légumes de saison pour apporter des vitamines à la chevelure durant la grossesse. Il est aussi important de consulter le médecin traitant pour un de contrôle du fer ou pour une prise des vitamines. Si une coupe s’impose, adoptez une de très belle.